Quelles croquettes choisir pour un chien sportif ?

Les chiens sportifs ont des besoins énergétiques 2 à 3 fois plus élevés que les chiens sédentaires. C’est pourquoi il est important d’adapter leur alimentation pour éviter la fatigue ou les carences.

Tout d’abord, comment faire la différence entre un chien sédentaire et un chien actif ? Le chien sédentaire effectue généralement moins de 30 minutes d’activité modérée par jour. À l’inverse, un chien actif pratique 1 à 3 heures d’exercice intense par jour, voire plus pour les chiens sportifs.  

Il existe de véritables différences entre ces deux catégories de chien. Pour commencer, ils n’ont bien sûr, pas les mêmes besoins énergétiques : 

• Les chiens sédentaires, étant peu actifs, ont besoin d’une alimentation peu calorique, et riche en fibres pour améliorer le sentiment de satiété. Ils ont également besoin de protéines de bonne qualité pour éviter la fonte musculaire. Il est conseillé de fractionner leur alimentation en deux repas pour éviter la frustration.
• Les chiens actifs ont quant à eux besoin d’une nourriture plus concentrée en énergie pour couvrir leur dépense énergétique et d’une grande quantité de protéines pour la réparation musculaire. 

Les chiens actifs sont généralement en meilleure santé que les chiens sédentaires qui sont plus touchés par le surpoids et donc par les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète ou d’arthrose. Tous ces facteurs ont un impact sur la longévité, plus réduite chez les chiens sédentaires. 

Un chien actif brûle jusqu’à 2 à 3 fois plus de calories qu’un chien sédentaire. Il a donc des besoins en lipides bien plus élevés. Pour entretenir et soutenir ses muscles, mais aussi pour faciliter leur régénération, il a également besoin d'environ 30 à 50 % de protéines en plus. Une alimentation trop pauvre en protéines pour entraîner une fatigue musculaire, des blessures et une fragilité du système immunitaire. Si les fibres sont essentielles pour les chiens sédentaires, elles le sont beaucoup moins pour les chiens sportifs qui ont une digestion plus rapide. En excès, elles pourraient provoquer des ballonnements chez eux. 

Agility, cani-cross, cani-vtt, flyball, frisbee… si votre chien pratique des sports canins, il a besoin d’une alimentation à la hauteur de sa dépense énergétique pour lui fournir l’énergie nécessaire, mais aussi pour assurer sa récupération. En effet, après un effort intense, les muscles peuvent subir des micro-déchirures, tandis que les articulations et les tendons peuvent être fragilisés. L’hydratation est également un point très important : pour éviter le coup de chaleur et les crampes, veillez toujours à avoir une gamelle d’eau propre et fraîche. Vous pouvez également introduire des aliments humides, comme la pâtée pour améliorer son hydratation. 

Voici quelques conseils pour bien choisir l’alimentation de votre chien actif. 

Pour être sûr de couvrir les besoins journaliers de votre chien actif, voici quelques éléments à vérifier sur l’étiquette de vos croquettes pour chien. 

• La viande : vérifiez que c’est le premier ingrédient utilisé (ce qui signifie qu’il sera en quantité abondante dans la recette. Les ingrédients apparaissent par ordre décroissant).  Privilégiez le poulet, le bœuf (pour le développement musculaire), l’agneau (pour les chiens sportifs sensibles) ou le canard (facile à digérer et parfait pour les sports d’endurance) ou du poisson comme le saumon (riche en oméga-3 pour la santé articulaire). 
• Le taux de protéines : essentiels pour alimenter les muscles, les entretenir et faciliter la récupération. Optez pour un taux entre 24 et 35 % pour un chien actif.
• Le taux de graisses (lipides) : pour fournir de l’énergie tout au long de l’effort à votre chien sportif. Il doit être entre 15 et 30% en fonction de l’intensité et de la fréquence de son activité physique. 
• Les glucides : privilégiez les glucides à faible indice glycémique comme la patate douce, et en quantité modérée. 
• Les oméga-3 : ces acides gras essentiels favorisent la santé des articulations, la récupération et réduisent l’inflammation. Privilégiez l’huile de saumon et les graines de lin qui sont de très bonnes sources d’oméga-3.
• Les antioxydants : vitamines C, E, présents dans les fruits et les légumes, qui limitent le stress oxydatif causé par l’effort intense. 
• Les chondroprotecteurs comme la glucosamine et le sulfate de chondroïtine qui peuvent aider à prévenir l’arthrose et à soulager les tendons et articulations régulièrement sollicités par les chiens sportifs. 

La fréquence des repas chez le chien sportif est un élément très important. En effet, il est important de l’adapter à son activité physique quotidienne, mais aussi à son métabolisme. Si votre chien pratique 1 à 3 heures de sport par jour, vous pouvez lui proposer deux repas par jour. Si sa pratique sportive est encore plus intense, nous vous conseillons de fractionner en 2 à 3 repas par jour + des collations. Cela évitera les coups de fatigue, facilitera la digestion (plus simple qu’après un gros repas) et la récupération musculaire. 

Le moment des repas est également primordial pour éviter une torsion de l’estomac, qui peut être mortelle chez le chien. Ne jamais nourrir un chien juste avant un exercice intense. Proposez lui ses croquettes 3 à 4 heures avant ou 30 min à 1h après un effort. De petites collations ou friandises pour chien peuvent être proposées pendant l’effort. 

Pour connaître la bonne quantité de croquettes pour votre chien sportif, il faut tenir compte de son poids et de son niveau d’activité. Pour vous donner une idée : 

Il faut environ 1 800 à 2 200 kcal/jour pour un chien sédentaire d’une vingtaine de kilos contre  4 000 à 6 000 kcal/jour pour un chien très sportif. 

Retenez qu’un chien chien actif a besoin de 1,5 à 3 fois plus de croquettes qu’un chien sédentaire. Mais pour obtenir la ration exacte, n’hésitez pas à demander à votre vétérinaire et à observer votre chien. S’il maigrit, c’est que sa ration quotidienne est insuffisante, s’il grossit, c’est qu’elle est trop importante. 

Pour accompagner votre chien sportif et faciliter sa récupération, vous pouvez intégrer des compléments alimentaires à son alimentation : 

-L’huile de saumon pour augmenter ses apports en oméga-3

-Les gummies articulations pour prendre soin de ses articulations et réduire l’inflammation

-Les gummies multivitamines pour éviter les carences et optimiser sa santé générale. 

-Les gummies anti-stress ou l’huile de chanvre pour l’apaiser, surtout s’il est stressé avant et pendant les compétitions sportives. 

Nos compléments alimentaires sont très faciles à utiliser, il suffit d’ajouter la dose indiquée sur la bouteille directement dans les croquettes ou la pâtée de votre chien actif. 

L’agility est un sport canin qui entraîne une dépense énergétique très importante. En effet, le chien doit courir, sauter, passer des obstacles en un temps record. Pour couvrir ses besoins, proposez-lui une alimentation concentrée en énergie et riche en protéines de qualité comme le canard ou l’agneau, faciles à digérer. 

Calculez la ration de votre chien sportif en fonction de son poids et de l’intensité de son activité sportive. Pour vous donner une idée : 

-Un chien sportif de 10 kg doit consommer entre 300 et 400 g de croquettes par jour.

-Un chien sportif de 40 kg doit consommer entre 600 et 800 g de croquettes par jour.

Pensez à bien fractionner sa ration journalière en 2 à 3 repas par jour.

N’hésitez pas à demander à votre vétérinaire de calculer les rations exactes pour votre chien.

Il est tout à fait possible de donner une alimentation maison à un chien actif. Cependant, il est très important d’avoir des connaissances en nutrition pour être sûr de lui fournir tous les nutriments nécessaires : acides aminés, acides gras essentiels, vitamines, chondroprotecteurs…et en bonne quantité. Si son alimentation n’est pas adaptée, cela pourrait entraîner des carences ou augmenter les risques de blessures.