Le stress est une réponse naturelle de l’organisme face à une ou plusieurs agressions extérieures. Il nous permet de réagir rapidement et de nous adapter aux situations inédites. Mais lorsque le stress s’installe, on se retrouve dans un état d’alerte permanent où repos et tranquillité deviennent impossibles. Tout comme nous, nos chiens peuvent aussi être stressés ! Et ils sont nombreux dans ce cas : 72,5 % des chiens présentent au moins un comportement anxieux. Mais comment savoir si votre fidèle compagnon est anxieux ou seulement de mauvais poil ? Comment reconnaître les signes et quelles sont les causes de ce stress ? Comment faire pour calmer l’anxiété de son chien ? Le vétérinaire peut-il vous aider avec un traitement ? On vous donne également quelques conseils et solutions pour apaiser son comportement.
Le stress chez le chien
Le stress se manifeste de différentes manières et peut être déclenché par de nombreux facteurs !
Symptômes anxieux : comment repérer le stress chez mon chien ?
Il n’est pas toujours facile de repérer les signes et les symptômes/comportements de stress chez le chien car ils sont multiples :
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Un léchage excessif
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Une hypersalivation
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Des tremblements et un manque d’assurance
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Des aboiements répétés ou inhabituels
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Des diarrhées ou vomissements
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Une perte de poils anormale
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Un trouble de l’appétit
En plus de ces symptômes, le stress chez votre chien peut aussi se traduire par des troubles du comportement comme une attitude destructrice, des réactions de peur ou une agitation permanente. On observe aussi parfois une automutilation : il va se mordre ou se gratter jusqu’au sang.
Si votre chien agit ainsi, la première chose à faire est de prendre rendez-vous avec votre vétérinaire pour vérifier son état de santé. Il pourrait en effet souffrir d’une pathologie ou d’un problème sous-jacent. Le vétérinaire procédera à une auscultation et vous posera des questions sur ses réactions et son comportement.
Les causes du stress chez le chien
Un changement brusque dans sa vie, des bruits stridents (orage, feux d’artifice…) qui lui font peur, une odeur inconnue, une séparation trop longue avec son maître ou un manque d’activité, une visite chez le vétérinaire… Les chiens sont des animaux très attachés à leur routine : un petit changement dans leurs habitudes peut suffire à bouleverser leurs repères. Alors soyez attentif et tentez de repérer ce qui déclenche son malaise. Et surtout, ne punissez jamais un chien stressé, cela serait contre-productif.
Un chien peut aussi ressentir de l’anxiété si son maître est lui-même stressé ou anxieux. Par exemple, si vous participez à un concours de beauté avec votre chien, les flashs, les bruits et l’agitation peuvent accentuer son stress. Restez calme et rassurez-le par votre présence ! Votre compagnon peut aussi être perturbé par l’arrivée d’un bébé, d’un autre chien ou d’un changement de rythme.
Le risque de ne pas réagir face à un chien stressé ? Que ce comportement passager devienne permanent. Une anxiété prolongée peut affecter durablement sa santé mentale et physique.
Nos 6 conseils anti-stress pour chien : comment faire pour l’apaiser ?
Rassurez votre chien anxieux
Il existe plusieurs façons de rassurer votre chien stressé et de limiter ces troubles : vous pouvez lui parler doucement, le caresser pour apaiser sa peur, le masser avec des mouvements circulaires s’il accepte, détourner son attention en lui proposant un jouet… Mais le plus efficace reste d’instaurer une routine “dodo-miam miam-balade” et de s’y tenir. Avoir des repères est très rassurant pour un chien ! Il existe aussi des caméras connectées avec micro pour lui parler à distance et le rassurer si vous devez vous absenter.
Repérez l’élément déclencheur de stress chez votre chien et travaillez sur son angoisse
Trouver la cause du stress peut prendre du temps, mais c’est indispensable. Observez bien votre chien et ses réactions. Une fois la cause identifiée, vous pourrez anticiper les situations et l’aider à mieux les accepter. Par exemple, si votre chien a peur des voitures ou des bruits d’orage, habituez-le progressivement. Exposez-le doucement à ces sons en le récompensant avec des friandises s’il reste calme ! S’il est stressé à chaque séparation, commencez par l’habituer à rester seul sur de courtes périodes : 10 min, 30 min, puis 1h… et laissez-lui des jouets pour s’occuper. Ne le brusquez jamais, gardez votre calme et progressez étape par étape ! Vous pouvez aussi tenir un petit journal de ses réactions : noter l'heure, le lieu, les événements autour de lui vous aidera à repérer plus finement les déclencheurs et à adapter vos interventions.
À la maison : installez-lui un espace au calme
Pour que votre chien puisse se détendre, installez-lui un coin hors du passage et de l’animation, avec son panier et sa gamelle. Il doit pouvoir s’y réfugier lorsqu’il le désire. Pensez aussi à lui laisser un tissu ou un vêtement avec votre odeur, cela peut être très apaisant ! Vous pouvez également le masser pour l’inciter à se relaxer : plus d’informations dans notre article sur les massages canins. Pensez aussi à réduire les stimuli visuels et sonores : fermer les rideaux, baisser la télé, éviter les bruits brusques peut créer une ambiance plus rassurante pour lui. 90 % des chiens se sentent rassurés lorsqu’ils disposent d’un coin calme et familier à la maison !
Offrez-lui une activité physique pour canaliser son stress et apaiser ses angoisses
Balades au grand air, longues promenades ou petites sorties régulières peu importe ! Votre chien a besoin de se dépenser pour canaliser son stress, découvrir son territoire et être bien dans ses pattes. Faites-le courir, jouez avec lui, cela l’aidera au quotidien. Changer régulièrement de parcours lors des promenades peut également l'aider à rester curieux et à mieux gérer ses émotions. Le flair étant très sollicité, cela le fatigue mentalement et le détend naturellement. Les jeux de stimulation mentale sont aussi très utiles : puzzles, tapis de fouille, jouets distributeurs de friandises… Ils occupent l’esprit de votre chien, l’aident à se concentrer et diminuent son stress ! Vous observerez rapidement un changement sur son comportement.
Sociabilisez votre chien dès son plus jeune âge
Un chiot bien sociabilisé deviendra un chien adulte plus confiant ! Présentez-lui progressivement d’autres chiens, humains et environnements. Emmenez-le dans un parc canin, organisez des rencontres positives. Ne cherchez pas à le rassurer à tout prix : votre propre calme l’aidera à gérer la nouveauté. Les balades en groupe ou les activités collectives (comme l'agility ou les cani-randos) sont de très bons moyens pour renforcer sa confiance et créer du lien avec d'autres chiens. Pour un chien adulte, vous pouvez aussi consulter un éducateur ou vétérinaire comportementaliste. Certaines assurances prennent en charge ce type de suivi.
Pensez aux solutions naturelles pour un chien plus serein
Pour aider votre chien à surmonter son stress, vous pouvez tester des solutions naturelles faciles à intégrer dans sa routine ! Pas besoin de traitement lourd pour commencer : certains produits à base de plantes ou de nutriments spécifiques peuvent faire la différence. 78 % des propriétaires constatent une amélioration après avoir testé des solutions naturelles comme la valériane, le chanvre ou la camomille !
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Huile de chanvre BIO : riche en tryptophane, elle favorise la sérotonine, apaise l’anxiété et aide aussi à la repousse du poil.
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Huile de saumon : riche en oméga-3, elle améliore la qualité du poil et peut réduire les démangeaisons liées au stress.
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Sticks anti-stress : formulés avec de la camomille, du chanvre, de l’herbe aux lions et du tryptophane, ces sticks aident à apaiser les chiens anxieux et contribuent à une bonne hygiène bucco-dentaire grâce au machouillage longue durée.
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Gummies anti-stress : avec 12 actifs naturels (valériane, chanvre, camomille...), ils aident à calmer votre chien dans les situations difficiles.
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Gummies multivitaminés : pour soutenir son immunité, digestion et vitalité, trois piliers essentiels pour mieux résister au stress.
Les gummies et les huiles peuvent être donnés en cure de quelques semaines, notamment avant un événement comme un voyage, un déménagement ou un feu d’artifice.
Et pour les sticks, vous pouvez en donner un à votre chien quelques heures avant un moment potentiellement stressant : une visite chez le vétérinaire, un trajet en voiture ou simplement avant une absence.
Nos produits anti-stress pour chien
Enfin, vous pouvez utiliser un diffuseur ou spray de phéromones apaisantes spécialement conçu pour les chiens ! Ces substances chimiques reproduisent les phéromones maternelles, connues pour apaiser les chiots. Les produits au CBD (sans THC) pour chien rencontrent aussi un vrai succès. Ils sont utilisés ponctuellement pour aider à gérer les pics de stress ou les troubles anxieux.
Ces solutions ne sont pas à prendre à vie, mais peuvent être utiles lors de périodes stressantes ou en prévention. Essayez d’appliquer nos conseils avant de passer à un traitement qui pourrait s’avérer lourd pour votre chien et avec parfois peu d’assurance de fonctionner.
